こんにちは、
明治牛乳宅配サービス 西東京店です！

私たちは、体に必要な栄養を毎日無理なく摂れるよう、
明治の牛乳・ヨーグルト・栄養飲料を玄関先までお届けしています。

「寝ても疲れがとれない」
「年々疲れやすくなった」
そんなお悩み、増えていませんか？

実はその疲れ、
栄養不足や回復力の低下が原因かもしれません。

そこで今回は、宅配でできる体のケアをご紹介していきます。

疲労回復には「栄養＋習慣」が欠かせません

体の疲れをとるには、
睡眠やストレッチだけでなく、
正しい栄養補給と継続的な習慣化が重要です。

✅ たんぱく質
　→筋肉や内臓の回復に必須
✅ ビタミンB群
　→代謝やエネルギー生産に関与
✅ カルシウム
　→神経や筋肉の働きを整える
✅ 乳酸菌
　→腸内環境を整え、免疫を支える

慢性的な疲労は、
これらの栄養素が足りていないサインかもしれません。

だからこそ、
毎日きちんと補える食品を選ぶことが、
回復への近道になります。

明治の宅配で摂れる「疲労回復サポート商品」

明治の宅配専用商品には、
スーパーでは買えない“続けること”を前提とした栄養設計がなされています。

✅ ミルクで元気

たんぱく質10g、カルシウム300mg、
鉄・亜鉛などもバランスよく配合。

名前の通り「体の中から元気」をつくる1本です。

朝の1本にすれば、
疲れにくい体づくりのベースになりますよ♪

✅ メイバランスMiniカップ

1本200kcal、13種類のビタミン＋ミネラル配合。

忙しくて食事が偏りがちな方におすすめ！
栄養不足による疲労感をサポートします。
複数の味から選べて飲みやすさも抜群ですよ✨

✅ R-1ヨーグルト（宅配専用）

疲れが溜まると免疫力も低下します。

乳酸菌1073R-1株が体調を守り、
疲れにくい毎日を支えます。

「なんとなく体調が安定しない」という方にも人気🌟

これらの商品を無理なく、
忘れずに摂れるのが「宅配」の最大の魅力です💡

宅配で習慣化すると、疲れに強くなる

「いい栄養が入っている食品はわかるけど、続かないんだよね」
そう思ったことはありませんか？

宅配サービスは、そんな方こそぴったりです。

✅ 定期的に届くから、飲み忘れがなくなる
✅ 重い牛乳や飲料を買いに行かなくていい
✅ 在宅でも不在でも置き配OKでラク
✅ ご高齢の方や子育て中でも、習慣化しやすい

疲れがたまる前に、
毎日少しずつ、
体を労わること。

これが、疲労回復の本質的なポイントです💡

サンプル品のお届けも可能です✨

「味や量が自分に合うか試してみたい」
そんな方には、
無料サンプル品のお届けも行っています。

明治の宅配専用商品を、
ぜひ一度ご自宅でお試しください🍀

ご希望の商品に合わせて、
スタッフが丁寧にご案内いたしますからね😊

📍対応エリア：
小平市・東久留米市・小金井市・武蔵野市・三鷹市、
清瀬市・練馬区・東村山市・国分寺市・新座市

疲れが抜けない日々を変えるために、
まずは気軽にご相談ください🌈
👉 お問い合わせはこちらから

明治牛乳宅配サービス 西東京店が、
あなたとご家族の元気を“毎日の習慣”で支えてまいります💪

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